全民健身活动包括多种多样的体育项目，适合不同年龄段和体质的人群参与。以下是一些常见的全民健身活动：
有氧运动
跑步
游泳
骑自行车
跳绳
登山
攀岩
滑雪
滑板
力量训练
举重
俯卧撑
引体向上
深蹲
箭步蹲
平板支撑
灵活性训练
瑜伽
舞蹈
太极
武术（如太极拳、五禽戏、少林拳等）
球类运动
足球
篮球
乒乓球
羽毛球
网球
棒球
垒球
其他趣味性活动
趣味运动会（如三人四足、袋鼠跳等）
拔河
射箭
击剑
摔跤
柔道
空手道
跆拳道
线上健身活动
线上健身课程
健身挑战
体育赛事
全国运动会群众赛事
全民健身大会
全国社区运动会
“行走大运河”全民健身健步走
街头篮球系列赛
公共体育场馆活动
体育场馆的免费开放日
体育赛事的举办
这些活动不仅有助于提高个人的身体健康和体能，还能促进社交交流和团队合作精神。通过参与这些活动，每个人都可以找到适合自己的运动方式，享受运动带来的快乐和健康。