空中转体动作包括以下几种：
ollie
用双脚带板起跳，这是空中转体的基础动作。
cabalero
以倒滑姿势滑行，后脚猛踏板尾后，前脚如同ollie向上带板，使人与板同时向内转动360度。
仰卧卷腹转体 （空中蹬自行车）：
身体平躺在垫子上，双腿伸直，双臂屈肘，双手半卧拳分别放到耳侧，然后深吸气，使得腹部卷起到最高点，接着用一侧的肘关节去努力触碰到身体另一侧屈腿的膝盖，同时双腿中另一侧的腿离地伸直，然后腹部始终处在收紧的状态，摆动身体，使另一侧的肘关节去触碰另一侧的膝盖，这时开始屈腿的一侧还原到伸直的状态，但要保持离地，在转体的过程中吸气，肘关节触碰到膝盖的一刹那呼吸，然后反复进行练习。
旋子转体360度
这是一种高难度的空中转体动作，需要较好的身体平衡和旋转能力。
分腿侧空翻一周半同时转体90度前滚翻
这是一种更为复杂的空中转体动作，结合了分腿侧空翻和前滚翻。
分腿侧空翻二周转体270度
另一种高难度的空中转体动作，涉及更复杂的身体控制和平衡。
单腿转体
将一只脚向前迈一步，然后慢慢抬起另一只脚的膝盖，同时身体向后方转动，直到转体到极限位置后缓慢恢复原位。
侧卧转体
侧卧在地面上，双手放在头部两侧，然后将上半身向上抬起，并缓慢旋转至另一边，再缓缓降下回到起始位置，反复进行多次。
前屈转体
站直身体，向前弯腰，使手肘触地或接近地面，然后缓慢将身体转向一侧，直到转到极限位置后再缓慢恢复到初始姿势，重复进行另一侧练习。
这些动作各有难度，适合不同水平的运动爱好者进行练习。建议在掌握基础动作后，再逐步尝试更高难度的转体动作，并注意安全，避免受伤。