打篮球，特别是蓝球，需要掌握一系列的技巧来提高表现。以下是一些关键的技巧和策略：
运球技巧
高运球：用于快速推进，通过两腿微屈、手用力向前下方推按球，使球反弹至腰腹之间。
低运球：用于摆脱防守，两腿弯曲、重心下降，上体前倾，用手短促地拍按球，使球反弹高度在膝部以下。
急起急停运球：在快速运球中突然急停或疾起，通过改变节奏和速度迷惑对手。
变向运球：迅速改变运球方向，包括胯下运球、背后运球和交叉运球，以摆脱防守。
投篮技巧
跳投：在突破过程中使用跳步迷惑对手，同时为投篮或传球做好准备。
反手上篮：当遇到防守者正面干扰时，利用反手上篮从篮筐的另一侧完成投篮。
打板上篮：分为低位和高位打板，低位打板在篮筐下角，高位打板在篮筐上角，能更有效地躲避防守球员的封盖。
投篮姿势：投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅，右手手掌托好球，五指自然分开，腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。
传球技巧
双手前推：双手用力将球向前推出。
单手抛：用一只手将球向空中抛起。
拨腕传球：用手腕的弹力将球弹出。
高吊球：将球从高处吊向篮筐。
地板反弹球：将球从地面反弹起，传给队友。
防守技巧
滑步：在防守时采用横向滑步，能有效防止被对手晃倒。
切球：在对手传球或运球时，迅速伸腿将球抢断。
障眼法：通过移动或假动作迷惑对手，使其难以判断你的真实意图。
体能和敏捷性
增强肌肉：多跑步以增强体能，提高你在球场上的运动范围。
提高敏捷性：因为身高较高，一定要提高敏捷性，以便在场上快速移动和反应。
心理和策略
冷静判断：在比赛中保持冷静，依据概率和遗漏来观察趋势，作出明智的决策。
反向调整：如果某一种走势连续热出或长时间遗漏，可以考虑作出反向调整。
通过不断练习这些技巧，你可以逐步提高自己的篮球水平，并在比赛中取得更好的成绩。