踢拳，也称为自由搏击，是一种起源于日本的运动项目。它是在1960年代由日本空手道与泰拳对抗赛中改良而来的。踢拳的规则允许运动员使用拳头、腿部和膝盖进行攻击，但不允许摔法和肘击，同时也禁止打击后脑和裆部。
踢拳的英文名称“Kickboxing”直观地反映了其特点，即“可以踢的拳击”。这项运动融合了多种武术元素，包括空手道、泰拳等，但通过特定的规则限制了一些动作，使得踢拳成为一种独特的格斗技能。
踢拳的发展历史悠久，最早的踢拳组织WAKO和WKA成立于1976年，而世界著名的踢拳赛事K-1则是在1993年创立的。K-1赛事因其高水准的比赛和广泛的知名度，成为全球范围内备受瞩目的格斗竞技平台。
在中国，踢拳也有很高的流行度，一些知名的赛事如《武林风》、《昆仑决》和《英雄传说》都是以踢拳为主要比赛内容的。这些赛事不仅推动了踢拳在中国的普及，也培养了许多优秀的踢拳运动员。