踢球的方法主要包括以下几种：
脚内侧踢球
动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球侧约15厘米处，膝盖微屈。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中膝盖外转，脚尖稍翘，脚掌与地面平行，用脚内侧部位击球的后中部。这种踢法比较容易控制球的方向和力量，准确性较高，常用于短传配合和近距离射门。
脚背正面踢球
动作要领：直线助跑，最后一步稍大，支撑脚积极着地，踏在球的侧方约10 - 12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈。踢球腿随跑动向后摆动，小腿在大腿带动下快速向前摆动，当膝关节摆至接近球的正上方时，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。这是一种力量较大的踢球方法，常用于远距离传球和大力射门。
脚背内侧踢球
动作要领：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°角。支撑脚以脚掌外沿积极着地，踏在球的侧后方20 - 25厘米处，膝关节微屈，脚尖指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动，当身体转向出球方向，膝关节摆到接近球的内侧上方时，小腿做爆发式前摆，脚尖稍外转，脚背绷直，用脚背内侧击球的后中部。这种踢法能踢出弧度较大的球，常用于长传转移和定位球射门。
脚背外侧踢球
动作要领：直线助跑或斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方，膝关节微屈。
脚尖踢球
动作要领：用脚尖部位触球，通常用于挑球或过人的动作。
脚跟踢球
动作要领：用脚跟部位触球，常用于反弹球或特定角度的射门。
这些方法各有特点，适用于不同的比赛情况和战术需求。掌握这些基本的踢球技巧，可以提高在足球场上的表现。