竞彩足球定胆的好处主要包括以下几点：

节省投注资金：

通过将你认为比较稳的比赛结果设为“胆”，可以过滤掉不包含“胆”的所有过关组合，从而节省投注资金。例如，如果设胆三场中一场，那么2串1就变成2注了，4元，省了两元。

提高中奖概率：

定胆可以帮助彩民将有限的资金投注于他们把握较大的过关组合，从而提高中奖的概率。虽然定胆会过滤掉一些组合，但只要“胆”正确，用户才有可能中奖。

扩大利润：

定胆后，如果活用另一种投注方法，如让球胜平负的玩法，可以在过关时赔率增加，从而获得更大的利润回报。

便于管理投注：

定胆功能使得彩民可以更有条理地进行投注，避免选择过多没有把握的比赛，从而降低风险。

需要注意的是，定胆也有其缺点：

风险较高：

一旦定胆的比赛结果错误，则用户一定不会中奖。因此，定胆需要彩民对自己所投注的比赛有较高的把握。

可能过滤掉中奖方案：

设胆可能会过滤掉用户的中奖方案，尤其是当定胆的场次错误时。

综上所述，竞彩足球定胆的好处在于节省资金、提高中奖概率和扩大利润，但同时也需要彩民承担较高的风险。彩民在进行定胆时，应根据自身对比赛结果的把握程度进行合理选择。