脚是否显得胖并没有一个固定的数值标准，因为它受到多种因素的影响，包括个人的体质、身高、体重、骨骼结构等。不过，可以根据一些通用的指导原则来判断：
成年人脚宽
正常的成年人脚宽范围通常在7.5至9厘米之间。
如果脚宽超过这个范围，可能会被认为是脚较宽。
脚长与脚宽比例
一个常用的判断脚是否较宽的方法是计算脚长与脚宽的比例。如果脚长除以脚宽的结果小于2.5，则脚相对较宽；如果大于2.6，则脚相对较窄。
鞋码
鞋码也可以作为判断脚宽的一个参考。例如，39码的脚通常被认为较宽，因为39码鞋的宽度一般在18至20厘米之间。
个体差异
由于每个人的身体比例不同，因此即使脚宽在正常范围内，某些人可能仍然会觉得自己脚较宽。同样，有些人即使脚宽超过正常范围，也可能因为脚长较长而显得脚并不宽。
综上所述，要判断自己是否脚胖，可以通过测量脚长与脚宽的比例，或者参考鞋码来判断。同时，也要考虑到个体差异和穿着习惯等因素。