F1上海站的正赛圈数一般为 56圈。这个信息来自于多个不同年份的资料，包括2008年、2010年、2018年和2024年的数据，且均表明正赛圈数为56圈。尽管有些资料显示单圈长度为5.4公里，比赛总里程为300公里，从而推算出正赛圈数为55.55圈并向上取整为56圈，但这一推算方法与实际赛事情况存在出入，因此，依据多个可靠来源的信息，可以确认F1上海站的正赛圈数为56圈。