关于日直底板的最佳重量，存在以下一些建议：
一般建议
厚度在10mm左右的底板相对比较重，但能提供足够的弹力。对于直拍来说，85g-100g的重量范围是比较合适的。
如果底板重于100g，业余选手可能难以驾驭，并且容易受伤，除非具备很强的手腕力量。
具体推荐
对于单面打法，推荐使用10mm左右的底板，9mm或8mm的底板可能底劲不足。
金泽株和柳承敏等顶尖选手使用的底板重量也不过100g，因此对于一般业余选手来说，100g是一个较为合理的选择。
其他参考
有些高端底板如达克Speed 90，重量为94.2克，厚度为10毫米，适合追求速度和控制的选手。
尼塔库Airuline 8.8重量为181.8克，厚度为8.8毫米，属于入门级产品，适合初学者或需要较轻底板的选手。
综合以上建议，对于大多数业余选手来说， 85g-100g的重量范围是比较合适的选择，既能提供足够的弹力，又不会过于沉重影响动作。如果需要更轻的底板，可以考虑9mm或8mm的厚度，但要注意底劲可能不足的问题。对于专业选手或对底板重量有更高要求的场合，可以选择10mm厚度且重量在90g左右的底板。