七乐彩的质数和合数如下：

质数

01, 02, 03, 05, 07, 11, 13, 17, 19, 23, 29

合数

04, 06, 08, 09, 10, 12, 14, 15, 16, 18, 20, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 28, 30

这些数字中，质数只能被1和自身整除，而合数除了能被1和自身整除外，还能被其他数整除。在七乐彩游戏中，质数和合数的分布情况对于选号策略有一定的参考价值。