8000米跑的时间因个人体能和跑步经验而异。以下是一些参考数据:
普通跑步爱好者
用时通常在35分钟至50分钟之间。
坚持跑步一年后,配速一般在5分30秒左右,身体条件好的人能进步至4分30秒,身体弱的人跑不进6分钟。
专业运动员
最快的时间约为24分钟。
一般情况
锻炼身体时,一般以每小时六公里左右的速度慢跑,每小时六公里即每分钟一百米,因此8000米大约需要40分钟。
有记录显示,一些普通人在1小时内可以跑完8000米。
综合以上信息,8000米跑的时间范围较广,从普通跑步爱好者的35分钟至50分钟,到专业运动员的24分钟,再到一般情况下的约40分钟至1小时。具体时间取决于个人的体能、跑步经验以及跑步时的速度。