邹市明是一位 非常出色的职业拳击手，以下是对他拳击生涯的详细评价：
国内成就
全国冠军：2000年成为国手，在国家队中取得了48公斤级20个全国冠军的优异成绩。
世锦赛亚军：2003年世界拳击锦标赛上夺得男子48公斤级亚军，实现了中国拳击在世锦赛历史上奖牌零的突破。
奥运会铜牌：2004年雅典奥运会上夺得铜牌，为中国拳击在奥运史上赢得了第一枚奖牌。
国际成就
奥运会金牌：2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会男子拳击49KG级冠军。
WBO金腰带：2016年获得WBO国际蝇量级特设金腰带，并在同年晚些时候成为WBO蝇量级世界拳王金腰带得主，是中国第二位职业拳王。
技术与风格
海盗式风格：邹市明的拳击风格被称为“海盗式”，以迅捷、勇猛著称。
技术与战术：他凭借行云流水的移动、隐匿连贯的组合拳、刁钻的落点，多次命中对手的头部，显示出极高的技术水平和战术运用能力。
影响力与贡献
公众人物：退役后的邹市明积极参与影视作品拍摄和综艺节目，展示了他多才多艺的一面。
拳击推广：担任上海市拳击协会会长，并在上海创建了体育综合体，提供体育培训和锻炼设施，致力于推广拳击运动。
个人生活
家庭：邹市明与妻子冉莹颖育有两个儿子，他非常关注家庭，尤其是儿子的成长和教育。
综上所述，邹市明不仅在拳击场上取得了辉煌的成就，还在退役后积极投身于拳击运动的推广和公众视野中，成为了中国拳击的传奇人物和公众人物。他的成功和影响力远远超出了拳击领域，成为了激励无数人的榜样。