3杆洞的标准距离并没有一个统一的规定，但根据一些参考资料，可以得出以下信息：

一般距离：

3杆洞的距离通常在100-250码之间。

常见距离：

有些资料认为3杆洞的距离大约为150码。

最远距离：

也有资料提到某些球场中三杆洞的最远距离可以达到245码甚至260码。

综合以上信息，可以得出结论： 3杆洞的距离并没有一个固定的标准，但通常在100-250码之间，大多数情况下约为150码。具体距离可能会因球场的设计和地形等因素而有所不同。