在重庆奥体中心看演出时，以下几个区域是推荐的：
7区下、8区下、14区下、15区下：
这些区域位置合适，适合观看演出，虽然可能需要站立，但视野较好，不会一直坐着。
VIP区域：
VIP两个区的位置都差不多，距离方面差别不大，主要就是视角的问题。当然，靠中间的位置最好，但一般开票没多久就被抢光了。所以也可以选择后面几排，但靠中间一点的，那样看起来好一些。
E380和F380橙色看台区域：
这些区域有顶棚，不会被淋雨，适合在雨天观看演出。
建议
如果追求更好的视野和舒适度：可以选择7区下、8区下、14区下或15区下，这些区域位置较为理想，虽然可能需要站立，但视野和舒适度都不错。
如果希望有更好的观演体验（如不被雨淋）：可以选择E380和F380橙色看台区域，这些区域有顶棚，适合雨天观看。
如果预算有限且不介意站立：可以选择VIP区域的后排，虽然距离稍远一些，但视野和舒适度也较好。
希望这些建议对你有所帮助!