截至2025年，日职乙（J2联赛）共有 22支球队。
联赛概况
参赛球队数量：22支
赛制：主客场双循环赛制
升降级制度：前两名直接晋级日职联，3-6名进行升级附加赛，最后两名降级到J3联赛
近期变动
升级球队：新泻天鹅和横滨FC
降级球队：无具体降级球队信息
新加入球队：磐城和藤枝MYFC（日丙联赛冠亚军）
主要球队
清水鼓动、 长崎航海、 仙台七夕、 磐田喜悦、 大分三神、 德岛漩涡、 冈山绿稚等
球队表现
清水鼓动：上赛季降级，本赛季志在夺冠升级
仙台维加泰：引入多名新球员，防守需提升
磐田喜悦：上赛季降级，本赛季更换主帅并补充防线
联赛关注点
竞彩常规开售赛事
比赛时间：基本在周末下午
这些信息展示了日职乙的当前状况，包括球队数量、赛制、升降级制度以及主要球队的动态。