跆拳道和mma哪个历害

跆拳道和MMA（综合格斗）各有其独特的优势和应用场景，因此很难一概而论哪个更厉害。以下是它们之间的一些比较：

技术全面性

MMA：MMA是一种综合格斗术，包含了站立式击打、摔跤、地面缠斗、拳法、腿法、肘法、膝法等多种技术。这种技术的全面性使得MMA在实战中更为灵活和有效。

跆拳道：跆拳道主要以腿法为进攻方式，拳法进攻相对较弱。虽然其腿法精湛，以快、准著称，但整体杀伤力可能不如MMA。

实战性

MMA：MMA的实战性强于跆拳道，因为它包含了多种格斗技巧，接近街斗的竞技方式。MMA注重击倒对手，常常出现KO的情况。

跆拳道：跆拳道讲究技巧性和速度，比赛很少出现被KO的情况，但对抗性相对较弱，更注重打点得分。

观赏性

MMA：MMA的比赛观赏性较高，因为其技术多样，动作组合丰富，常常出现意想不到的局面。

跆拳道：跆拳道也有很高的观赏性，其腿法动作迅速、准确，具有很高的艺术性。

普及程度

MMA：MMA在全球范围内都有较高的普及度，尤其是在美国，UFC等赛事吸引了大量观众。

跆拳道：跆拳道在多个国家和地区都有广泛的练习者，但其普及程度可能不如MMA。

建议

如果你注重实战和多种格斗技巧的结合，MMA可能是更好的选择。MMA不仅技术全面，而且在实战中能够应对各种情况，适合希望提高综合格斗能力的人。

如果你对腿法有较高要求，并且希望在比赛中通过技巧性动作得分，跆拳道也是一个很好的选择。跆拳道注重腿法的速度和准确性，适合喜欢腿法技巧和比赛观赏性的人。

最终，选择哪种格斗术取决于你的个人需求和目标。