上海上港队的比赛通过以下电视台进行直播：
CCTV5：
央视体育频道，覆盖全国，是观看上海上港比赛的主要频道。
CCTV5+：
央视的另一个体育频道，也会直播上海上港的比赛，尤其是在一些重要的比赛中。
上海电视台五星体育：
地方电视台，也会直播上海上港的比赛。
北京电视台新闻频道：
地方电视台，也会直播上海上港的比赛。
PPTV：
网络直播平台，提供上海上港比赛的直播服务。
腾讯体育：
网络直播平台，提供上海上港比赛的直播服务。
爱奇艺体育：
网络直播平台，提供上海上港比赛的直播服务。
建议您根据具体比赛时间和平台选择合适的观看渠道。