横拍的最佳重量并没有一个统一的标准，因为它取决于个人的打球风格、力量、技巧等因素。然而，根据国际乒联和专业运动员的推荐，我们可以得出以下结论：
一般推荐 ：横拍底板的重量一般在88克至93克之间，这个重量范围被认为是较为合适的，适合大多数球员。专业认定：
国际乒联认定的标准底板重量为横拍90克，正负5克内为标准。
个人偏好：
有些球友在挑选球拍底板时对重量有很高的要求，可能会选择82克甚至更轻的底板，但这种情况相对较少见。
特殊用途
对于横拍两面弧圈打法，建议选择85-90克之间的底板。
对于横拍两面快弧打法，建议选择90-95克之间的偏硬底板。
建议
初学者：
建议从90克左右的横拍开始，这样可以更好地掌握球拍的感觉和重量，随着技术的提高，可以根据个人喜好进行微调。
专业运动员：根据具体的打法和需求选择适合的重量，可能在88克至93克之间，甚至更轻或更重。
业余爱好者：如果没有特别的要求，90克左右的横拍是一个比较均衡的选择，既能保证一定的进攻性，又能保持较好的控制性。
综上所述，横拍的最佳重量在88克至95克之间，具体选择应根据个人的打球风格和需求来决定。