充当中国队陪练的外援月薪 大约为1.5万美元，折合人民币约为 10万元。此外，也有信息显示，国家集训队级别的退役运动员的陪练费用为 200元/小时。

需要注意的是，陪练的具体费用可能会受到多种因素的影响，如地区、教练资质、经验、服务内容等。因此，在寻找陪练服务时，建议综合考虑各种因素，选择最适合自己的陪练方案。