金·卡戴珊是一位备受关注的美国名媛，她的体重一直保持在较为理想的范围内。根据最新的可靠信息，金·卡戴珊的体重 大约为107斤。这个体重是基于她在一次街拍中的亮相，当时她穿着一件紧身衣，展现出优美的身材曲线。
金·卡戴珊的体重管理非常严格，她通过健康的饮食和规律的锻炼来维持自己的理想体重。她曾透露，自己的食谱中包含鳄梨、鱼类等健康脂肪，同时强调植物蛋白、水果和蔬菜的摄入，并实行间歇性禁食，避免加工食品，主要饮用纯净水。此外，她还坚持高强度的锻炼，以保持身材。
这些信息表明，金·卡戴珊不仅在外貌上保持得非常好，还非常注重健康的生活方式。她的体重管理经验和自律精神值得许多人学习和借鉴。