调频（FM）的覆盖范围通常在 76-108MHz之间，具体频率取决于不同国家和地区的广播标准。在中国，标准的调频范围是 87.5-108MHz。FM的调制方式是将音频信号加载到高频载波上，通过改变载波的频率来传输音频信号。

关于FM的 dB 水平，这通常取决于信号的强度和背景噪声。在理想条件下，FM 广播的接收质量可以接近或达到 0 dB，即信号强度与背景噪声相等。然而，在实际应用中，由于各种因素（如距离、建筑物遮挡、电磁干扰等），信号质量可能会下降，通常在 -5 dB 到 15 dB 之间。

为了获得最佳的听觉体验，FM 广播的接收环境应尽量保持安静，并避免强烈的电磁干扰。