健身裤具有多种作用，主要包括以下几点：
塑形和提臀：
健身裤通常设计有收腹提臀的效果，可以帮助塑造曲线美的身材，使腰身更加紧致纤细，臀部更加翘挺。
舒适度高：
健身裤采用柔软材质，穿着舒适，不会产生紧绷或束缚感，适合各种运动场合。
透气性好：
健身裤的面料透气吸湿排汗，减少皮肤过敏和感染的风险，提高运动时的舒适度。
防滑耐磨：
部分健身裤增加了防滑和耐磨功能，适用于各种运动类型，特别是在户外运动时能够提供更好的保护。
保暖效果：
在冬季或进行长时间运动时，健身裤能够提供足够的保暖，避免腿部受凉。
展现身材比例：
高腰款式健身裤可以捂住腹部，显瘦效果显著，而低腰款式则适合腰身纤细的女性，展现身材比例。
修饰腰腹线条：
健身裤紧贴腿部线条，凸显健康与活力之美，同时修饰腰腹线条，使身材看起来更加修长和完美。
促进运动表现：
紧身裤的材质和设计有助于减少肌肉抖动，提供支撑，缓解疲劳，促进乳酸分解，提高运动表现。
防晒功能：
在户外活动时，健身裤还可以起到防晒作用，保护皮肤免受紫外线伤害。
搭配灵活性：
健身裤可以与各种运动鞋搭配，适用于不同的运动场合和需求，如徒步、跑步、爬山等，同时也可以作为时尚单品搭配其他服饰。
综上所述，健身裤不仅具备专业的运动功能，还能在时尚和个性方面发挥作用，是现代运动爱好者不可或缺的装备之一。选择合适的健身裤可以提高运动效果，同时展现个人魅力。