一粒标准篮球的重量通常介于 600克至650克之间。具体重量可能因制造厂商、材料以及设计等因素而略有不同。例如，7号标准男子比赛用球的重量通常为600-650克，而6号标准女子比赛用球的重量则在510-550克之间。此外，还有青少年篮球和儿童篮球，它们的重量分别为470-500克和300-340克。

因此，在实际情况中，篮球的重量可能会有一些差异，但大致上都在上述范围内。