在十堰，有几个适合跑步的地方：
六堰河道：
人民公园后门是夜跑的好去处。
南山公园：
位于十堰市茅箭区辽东路东50米，是一个美丽的自然景观，拥有优美的环境和迷人的风景，适合跑步和赏花。
伍子溪风景区：
位于十堰市郧阳区，适合跑步、漫步、漂流等户外活动。
龙山烟雨景区：
位于十堰市丹江口市，适合跑步、登山和赏玫瑰花。
百二河河道：
白天和夜晚都有不同的美景，适合跑步。
汉江大桥：
在汉江大桥上跑步，可以一边跑步一边欣赏汉江的辽阔无边。
北京路：
夜晚的北京路夜景无比美丽，适合夜跑。
湖北汽车工业学院：
学校田径场拥有400米的塑胶跑道，植被覆盖率高，适合跑步。
湖北工业职业技术学院：
田径场对外开放，适合跑步。
湖北医药学院：
田径场有标准的橡胶跑道，安全性高。
四方山公园：
适合跑步和游玩。
人民公园：
适合夜跑和休闲。
十堰奥体中心：
2024年十堰马拉松的举办地，适合跑步和参加马拉松比赛。
航空路学校（原柯家小学）：
参加迎新春全民长跑活动的路线之一。
龙门二路与航空路交叉路口：
也是迎新春全民长跑活动的路线之一。
这些地方各有特色，可以根据个人喜好和跑步习惯选择合适的地方进行锻炼。