法斗比赛主要分为以下三个项目：

Assaut级

定义：多数训练者采用这种形式进行训练及竞赛，尤其是女性及未成年人训练者。

特点：注重姿势及技巧的演绎，一切对手间的接触不允许产生力的渗透。这是十八周岁以下训练者参与赛法斗运动的唯一形式。

攻霸级

定义：大多数有经验的赛法斗习练者采用该形式进行竞赛。

特点：比赛过程中防护措施是必须的，如头盔、护齿等。

棍术

定义：法式长棍融入于赛法斗运动，源于19世纪。

特点：绅士们携带长棍，既作为一种流行的佩饰，也为了在必要时候防身。

建议：

初学者：可以从Assaut级开始，逐步掌握基本技巧和规则。

有经验者：可以根据自身情况选择攻霸级或棍术进行更高水平的竞赛和训练。