戈洛夫金的一拳有多重，并没有一个确切的数字，因为拳击中的“重拳”并没有一个统一的标准。不过，我们可以通过一些数据来大致了解他的重拳力度。
在亚德击打测力计的视频中，戈洛夫金两次击打测力球分别打出了979磅和989磅的数据。这些数据表明，戈洛夫金的重拳力度非常惊人，远超过了一般职业拳手的水平。
此外，虽然戈洛夫金在比赛中从未有称重体重超过164磅的时刻，但他在160磅级别中取得了辉煌的战绩，并且被认为是160磅级别历史上连续卫冕时间最久、卫冕次数最多的拳王之一。这也从侧面反映出他在160磅级别中的重拳具有极大的杀伤力。
综合以上信息，我们可以推测戈洛夫金的重拳力度在979磅左右，但实际数值可能会因不同因素（如身体状况、比赛环境等）有所波动。