足球球感是指足球运动员对皮球的感觉或知觉，包括对足球运行规律、物理定理的掌握，以及脚与足球的配合程度。球感一部分来源于天赋，一部分来源于后天的训练，在这过程中就形成了球员对皮球的感觉和对皮球的控制。以下是一些提升足球球感的训练方法：
预判球的运动轨迹：
了解球在被不同力度和方向撞击下的飞行轨迹，这需要对物理定律有深入的理解和直觉预判。
脚与球的配合：
通过大量训练形成肌肉记忆条件反射，使脚能够更好地控制球。
颠球练习：
通过连续剪刀腿、脚底踩球、脚底拉球等练习，提高对球的掌控能力。
足球舞蹈：
通过特定的脚部动作，如从左向右依次使用脚底、脚尖触球，提高球感。
停球练习：
如脚背停球，需要正确卷曲脚并锁住脚踝，以保护球并控制其运动。
带球练习：
在高速带球中保持球离脚20公分以内，利用快速反应速度进行闪挪腾移。
观察与协调性：
在训练中观察球的动态，提高身体各部位的协调性。
使用训练垫：
使用合适的训练垫进行训练，可以帮助球员提供良好的训练环境，提升球感和技能。
基本功动作：
进行足球新手入门的基本功动作练习，如脚内侧拨球、外侧星型等。
通过这些训练方法，球员可以逐步提升自己的球感，从而在比赛中更好地控制球，提高表现。