健美冠军的好处主要包括以下几点：
身体健康和体能提升
健美训练能够有效发达全身肌肉，增长力量。通过使用各种杠铃、哑铃等器材进行负重练习，可以使肌肉得到强烈刺激，导致肌纤维增粗、肌肉中的毛细血管网增多，从而使肌肉变得丰满结实而发达。
健美训练还能改善中枢神经系统的调节机能，特别是神经调节的强度和集中能力的提高，使神经系统功能变得更强。
肌肉细胞的肌动蛋白和肌球蛋白等收缩物质含量的增加，脂肪的减少，使肌肉的弹性增强、粘滞性减少，从而提高肌肉力量和耐力。
形体改善和姿态端正
健美训练有助于改善体形体态，矫正畸形体形，使全身各部位的比例匀称、协调、平衡，并且主要肌肉群具有优美的线条。
体态主要是指整个身体及各主要部位的姿态是否端正优美。
心理健康的提升
健美训练中的冥想、瑜伽等方式有助于增强自信心，减轻比赛焦虑感，从而在比赛中发挥最佳水平。
保持积极的心态不仅有助于提升训练效果，也能帮助运动员在比赛中取得好成绩。
经济收益
健美冠军通常能获得丰厚的奖金，例如奥林匹亚先生健美大赛的冠军可以获得美金400,000元。
除了奖金，冠军还可以通过代言、上杂志等方式获得额外收入。
社会认可度和知名度
获得健美冠军的称号会带来很高的社会认可度和知名度，冠军的称号可以用在宣传海报上作为“噱头”。
冠军在评委心中有了存在感，有积分的奖励，可以参加更高级别的比赛机会。
职业发展和机会
健美冠军的职业发展机会较多，除了继续参加健美比赛外，还可以从事健身教练、模特、演员等工作。
冠军的称号还可以带来更多的商业合作和代言机会。
综上所述，健美冠军不仅在身体健康和体能上获得显著提升，还能在经济收益、社会认可度和职业发展等方面获得诸多好处。