田径运动主要包括以下项目：
田赛
跳高：运动员需要跳过一定高度横杆的比赛。
撑竿跳高：运动员借助撑竿跳过一定高度横杆的比赛。
跳远：运动员需要从起跳线起跳，跳到沙坑中距离最远的比赛。
三级跳远：运动员需要完成三次跳跃，包括助跑、起跳、第一跳、第二跳和第三跳，取三次跳跃中距离最远的成绩。
铅球：运动员需要将一颗重量球推出尽可能远的距离。
铁饼：运动员需要投掷一颗圆盘形器械尽可能远的距离。
链球：运动员需要投掷一个重量球，球需要围绕一个链子旋转后再投掷出去。
标枪：运动员需要投掷一支长矛尽可能远的距离。
径赛
短跑：包括100米、200米、400米等，特点是距离短、速度快。
中距离跑：包括800米、1500米、3000米等，需要运动员具备良好的耐力和速度耐力。
长距离跑：包括5000米、10000米、马拉松等，比赛过程中战术运用也很关键。
跨栏跑：包括男子110米栏、400米栏和女子100米栏、400米栏。
接力跑：包括4X100米和4X400米，需要团队成员配合默契。
障碍跑：如400米障碍和3000米障碍，运动员需要越过不同障碍。
竞走：包括20公里竞走和50公里竞走，要求运动员保持稳定的步伐和节奏。
全能项目
男子十项全能：包括100米、跳远、铅球、高跳、400米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑和10000米跑。
女子七项全能：包括100米栏、高跳、铅球、200米跑、跳远、标枪和800米跑。
这些项目不仅考验运动员的身体素质，还考验他们的技术、战术和心理素质。田径运动是奥林匹克运动的基础项目之一，被誉为“得田径者得天下”。