踢球时，胳膊上可以佩戴以下护具：

护肘：

护肘可以减轻肘关节的压力和冲击，预防运动中的伤害。

护腕：

护腕可以保护手腕关节，避免在摔倒或碰撞时受伤，同时也有助于减轻肿胀。

护腿板：

在足球运动中，胫骨是最容易受伤的部位，护腿板可以提供额外的保护。

建议根据个人需求和运动强度选择合适的护具，以确保在踢球过程中能够有效预防伤害。