点球，也称为 罚球点球或 十二码球，是足球比赛中的一种 罚球方式。当防守方球员在自己的禁区内出现如故意手球、绊倒、拉拽、推搡进攻方球员等犯规行为时，裁判就会判给进攻方一个点球。点球点距离球门11米，由进攻方指定一名球员单独面对守门员进行射门。因为距离球门较近，进球概率相对较高，所以点球对比赛的胜负可能会产生很大的影响。
点球的罚球过程如下：
犯规判罚：
当防守方球员在己方禁区内犯规，且该犯规行为符合直接任意球的判罚条件时，裁判会判罚点球。
执行点球：
进攻方指定一名球员在罚球点（距离球门11米）面对守门员进行射门。执行者可以将球放在罚球点上，并在得到裁判员发信号后射门。
进球判定：
如果球在射入球门内，则进攻方得分；如果球未射入球门，则进攻方失去一次重踢的机会。
点球大战：
在常规比赛时间结束后，如果双方比分相等且无法决出胜负，会进行加时赛。若加时赛后仍平局，则通过一轮一轮互射点球的方式决出胜负，这被称为“点球大战”或“突然死亡规则”。
需要注意的是，执行点球时，执行者只能由球员本人在罚球点附近面对守门员，其他队员不得进行阻拦或从旁相助。此外，执行者在射门时必须采取向前踢出的方式，并且只有在得到裁判员发信号表示允许的情况下才能执行射球。