体育计划是指 对未来体育活动如何进行的预先筹划。它涉及对活动目标、内容、方法、评价等多个方面的规划和安排，以确保体育活动的有效性和有序性。体育计划可以是针对个人、团队或组织的，旨在通过系统的锻炼和活动，提高身体素质、培养运动技能、促进身心健康。
体育计划通常包括以下几个层次：
超学段体育教学计划：
对应学生从小学到大学毕业所接受的体育教育过程，由国家教育行政领导部门制定，如《体育教学大纲》和《体育与健康课程标准》。
学年体育教学计划：
由各学校的体育部门制定，涵盖整个学年的教学内容和目标。
学期体育教学计划：
由学校的体育部门和体育教师共同制定，针对一个学期的教学内容和目标。
单元体育教学计划：
由体育教师制定，针对某一单元的教学内容和目标。
课时体育教学计划：
针对每一节课的教学内容和目标，是体育教学计划的最小单位。
体育计划不仅包括教学计划，还涉及体育教学设计，即在计划的基础上，根据教学目标和学生的实际情况，选择合适的教学策略和教学方法，设计出具有针对性和实效性的体育教学活动。
建议制定体育计划时，应充分考虑学生的身心发展特点、学校的教学资源和社会需求，确保计划的科学性和可行性。