滑雪的动作主要包括以下几种：
基础站姿
双脚与肩同宽，保持腿部放松，膝盖前曲，膝盖骨位于脚背上方。
上身挺直，略前倾（与小腿平行），使脚跟处于微微受力状态。
大臂自然下垂并向两侧略打开，小臂前伸，协助平衡，目视前方。
双板与肩同宽，上体与膝盖微往前倾，双手握住雪杖自然下垂。
移动
步行：穿上滑雪器最初的动作就是步行，动作与一般的走路相似。
跌倒：以侧身着地最为安全，同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直，以防受伤。
方向变换：以滑雪器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑雪器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧雪器靠拢过来。
滑行技巧
平行式滑雪：双脚平行，膝盖微屈，身体保持平衡，重心放在双脚的中间。
八字滑行：双脚呈八字形，膝盖微屈，身体稍微向前倾斜，重心放在双脚的脚尖上。
倒滑：身体向后倾斜，膝盖微屈，重心放在脚后跟，双脚呈内八字形。
跳跃：将身体向上跳起，同时将双脚并拢或稍微分开，然后在落地时保持平衡。
旋转：在雪地上进行360度旋转，要求身体放松，双脚并拢或稍微分开，在旋转过程中保持平衡。
直滑降：保持基本姿势，将重心均匀分布在双脚上，让雪板顺着坡面自然下滑。
犁式滑行：初学者必须掌握的滑行方式，通过雪板的内刃刻住雪面来实现减速或停止。
转弯
依靠身体重心向一侧板移动或者加大一侧滑雪板的蹬雪力量来改变滑行方向。
在高速转弯通过线路上的各种门形时，需要两脚过门。
停止
刹车：通过将滑雪板呈八字形，膝盖内扣，身体重心放在两脚之间靠前的位置，用滑雪板的内刃卡主雪面，直到完全停止。
其他技巧
高山速降：从山顶按规定线路穿过用旗插成的门形向下滑行，是竞速滑雪比赛项目。
山地小回转：在高山上滑下时不断穿过门形和障碍物，连续转弯高速下滑。
大回转：快速从山上向下沿线路连续转弯，穿越各种门形。
超级大回转：滑降道落差最大，距离也最长，最高时速达130公里。
U型池：在U形滑道内边滑行边利用滑道做各种旋转和跳跃动作。
单板滑雪越野赛：通过自己的各种技术越过障碍来完成比赛。
这些动作涵盖了滑雪的基本技巧和进阶技巧，从初学者到高级滑雪者都可以在这些动作中找到适合自己的技巧进行练习和提高。