足球中的“拨扣拉”是指三种不同的运球技巧，具体如下：
拨球
定义：用脚腕的扭拨动作，以脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧方或侧前方运动。
分类：
里拨：用脚背内侧拨球。
外拨：用脚背外侧拨球。
扣球
定义：用突然地转身和脚腕急转扣压动作以脚背内侧或脚背外侧触球，将球向侧后方停下或改变方向运行。
分类：
里扣：用脚背内侧扣球。
外扣：用脚背外侧扣球。
拉球
定义：用脚掌将球由前向后或由左（右）向右（左）拖拉球的动作。
这些技巧在足球比赛中常用于过人、改变球的方向或速度，是球员在控球和突破时的重要技术动作。掌握这些技巧需要反复练习和良好的球感。