门将的手型主要包括以下几种:

外八字手和十字手:

在触球瞬间,守门员需要缩臂收胸,以便更好地控制球。

勺形手:

双手掌心正对来球呈“勺”形,用于接地滚球。

杯形手:

双手接正面齐腰高的射门,接球后将球抱在腹部。

“W”形手:

拇指相对,掌心分开,对准胸部或胸部以上高度的来球。触球瞬间,前臂快速撤回,以缓冲球速。

中位接球手型:

将身体置于球后,手要呈W型,手腕和肘部要加固手型,接球同时还要给球一个缓冲。

这些手型都是为了帮助守门员在不同情况下更有效地接住和处理球。建议守门员在训练中反复练习这些手型,以便在实际比赛中能够熟练应用。