高运球是指 运球时球反弹的高度在腰、胸之间的一种运球方法。它通常在没有防守队员阻挠的情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时采用。
高运球的运作方法包括：
1. 上体稍前倾，抬头看前方。
2. 以肘关节为轴，用手拍按球的后上方。
3. 把球的落点控制在身体侧前方。
4. 手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。
高运球的特点是：
按拍球的力量大，球的落点在身体侧前方，反弹的距离远。
身体重心高，便于观察场上情况。
一般用于行进间运球，特别是在需要快速突破和避开低位防守者的情况下。
高运球与低运球相比，高运球时球反弹的高度更高，适合在空旷区域进行快速突破，而低运球时球反弹的高度较低，适合在接近防守者时进行的控制，在强度较大的防守中更加稳健。
结合高低运球，球员可以在场上灵活变换，迷惑防守者，提升进攻效率。