竞体，即 在竞赛中进行的体育比赛，是一种具有高强度、高技术含量和高竞争性的活动。它要求参赛选手具备良好的体能、高超的技术和出色的心理素质，并且需要遵守竞赛规则，全力以赴发挥自己的实力，以赢得比赛的荣誉和奖励。

竞体不仅是一种竞技活动，还是各国青少年培养体育精神和塑造健康体魄的重要途径，同时也是国际间交流和促进了解的重要媒介。通过竞技体育运动，可以提高人们的身体素质和运动技能，增强集体荣誉感和团队精神。

竞技体育的特点包括竞赛性、规范性、公平性、竞技性和娱乐性。它涵盖了多种体育项目，如球类、游泳、田径、拳击、柔道、跳水等。竞体的目的是通过运动员之间的比拼，展示运动能力，推动体育事业的发展，并满足人们健身、娱乐和竞技的需求。