足球中的“让负”指的是 在一场足球比赛中，实力较弱的球队在让球后输掉比赛。具体来说，让负的情况有以下几种：

主队让一球，比赛结果为0:0或0:1：

在这种情况下，主队净胜球小于零球，因此被认为是让负。

主队让两球，比赛结果为1:2或0:3：

在这种情况下，主队净胜球仍然小于零球，因此也被认为是让负。

主队让更多球，比赛结果仍然以主队净胜球小于零球结束：

例如，主队让三球，比赛结果为0:4或1:5，主队依然被认为是让负。

让球胜平负玩法在亚洲最早出现在香港赛马会，其本质是胜平负玩法，通过让球减少了实力差距，使得三个赔付值更加平均，从而吸引彩民。

总结来说，让负意味着在让球的情况下，实力较弱的球队最终输掉了比赛。这种玩法在足球比赛中较为常见，尤其是在强弱分明的比赛中。