什么都不缺却感到没动力可能是由多种原因造成的，包括身体原因和心理原因。以下是一些可能的原因及相应的建议：
身体原因
脾胃功能不好：即使物质条件充足，脾胃功能不佳也可能导致无力感。建议调理脾胃，改善饮食习惯，避免过度油腻和寒凉食物。
过度疲劳：长期熬夜、压力过大、睡眠不足等都可能导致身体乏力。建议注意休息，保证充足睡眠，适当进行有氧运动如游泳、爬山等。
贫血：红细胞生成减少或破坏过多会导致血液携氧能力下降，引起乏力。可在医生指导下服用补铁药物，并注意饮食调理。
神经衰弱：长期紧张和压力可能导致精神易兴奋和脑力易疲乏。建议减轻压力，进行心理治疗或服用抗抑郁药物。
心理原因
缺乏目标和动力：当一个人觉得自己什么都不缺时，可能会失去奋斗的动力。建议寻找新的目标或挑战，激发内心的激情。
心理异常：无缘无故的无力感可能是心理异常的前兆，建议尽早进行心理咨询或检查。
抑郁症：抑郁症患者常感到乏力，缺乏愉悦感。建议寻求专业心理医生的帮助，进行心理治疗或药物治疗。
其他建议
调整生活方式：保持规律作息，避免过度劳累，适当进行放松活动如听音乐、冥想等。
寻求社会支持：与家人、朋友交流，分享自己的感受，获得情感支持。
尝试新事物：尝试新的活动或兴趣，以激发新的动力和活力。
如果无力感持续存在，建议到医院进行全面检查，排除身体疾病的可能性，并寻求专业的心理咨询帮助。