足球进球规则主要包括以下几点：
进球定义 ：当足球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，且在此过程中没有违反竞赛规则，该进球即为有效得分。越位规则：
越位是指进攻球员在接球瞬间，比倒数第二名防守球员（除门将外）更靠近对方球门线，并且该球员参与了进攻。越位情况下的进球无效。
犯规与红黄牌：
犯规动作如拉扯球衣、推人、铲球太过激烈、手球等，裁判可能给犯规球员出示黄牌（警告）或红牌（罚下）。两张黄牌等于一张红牌。
定位球和点球
任意球：
包括直接任意球和间接任意球。直接任意球可以直接射门得分，间接任意球则必须被其他队员踢或触及才能得分。
角球：当防守队员最后触球后球出底线时，由进攻方从角球区发球。
点球：如果在禁区内犯规，裁判会判罚点球，由进攻方在点球点直接射门，只有守门员可以防守。
球出界的处理
边线：由对方球员用手抛球重新开始比赛。
底线：根据最后触球的是哪方，可能判为角球或球门球。
比赛时间：
一场比赛90分钟，上下半场各45分钟，中场休息15分钟。如果比赛打平且需要决出胜负，可能进入加时赛（30分钟）或点球大战。
开球与控球：
比赛开始时，由中圈内的球员把球往任意方向开出，比赛正式开始。球员可以用脚踢、头顶或身体其他部位控制足球，但不能用手触球（守门员除外）。
守门员的特别规则：
守门员是唯一能用手触球的球员，但只能在自己球门附近的禁区内（即大禁区范围内）。守门员不能长时间持球（通常不超过6秒）。
这些规则共同构成了足球比赛中的进球规则体系，确保比赛的公平性和顺利进行。