柳岩做什么运动

柳岩喜欢的运动包括：

有氧运动：

柳岩每天都会进行一小时的有氧运动，以保持自己的身材。

力量训练：

她每天都会进行一小时的力量训练，以保持身材的紧致和完美。

瑜伽：

柳岩每天都会投入一到两个小时的时间进行瑜伽练习，通过呼吸与动作的完美结合，让身心得到充分的放松与锻炼。瑜伽不仅增强了她的身体柔韧性，更锻炼了核心肌群。

普拉提：

柳岩曾说过，她最喜欢的运动是普拉提，因为坚持普拉提运动让她获得了好的身材回报，身材更加紧致有型。

扩胸操：

在公开场合，柳岩曾做过扩胸操，这是一种热身运动，能舒展胸肌、提高协调性，并改善仪态。

舞蹈：

柳岩在综艺节目中分享过她在沙滩上练习瑜伽动作，包括一字马和朝天蹬等高难度动作，显示出她有很好的柔韧性。

户外运动：

柳岩还热衷于各种户外运动，如登山，这体现了她对户外运动的偏爱。

空中瑜伽：

柳岩最近在社交媒体上分享了她练习空中瑜伽的视频，展示出她在空中吊床上完成各种高难度动作的能力。

综上所述，柳岩喜欢的运动种类多样，包括有氧运动、力量训练、瑜伽、普拉提、扩胸操、舞蹈和户外运动等，她通过这些运动来保持身材和身心健康。