红双喜狂飙3套胶的硬度选择，主要取决于使用者的技术水平和打法需求。以下是针对不同硬度套胶的推荐：
38度
特点：偏软，适合手感不佳但需要稳定控球的弧圈型选手。
适用人群：业余爱好者或初学者。
39度
特点：适中，适合多数业余爱好者，尤其是那些需要一定控制力和旋转的选手。
适用人群：业余中级水平选手。
40度
特点：偏硬，适合手感好、自身发力强的选手，尤其是喜欢快攻的选手。
适用人群：业余高手或专业选手。
41度
特点：较硬，适合技术熟练且喜欢强力打法的选手。
适用人群：专业选手或高水平业余爱好者。
建议
技术熟练度：如果选手技术较为熟练，且喜欢强力打法，可以选择40度或41度的狂飙3套胶。
打法风格：对于喜欢快攻和强力打法的选手，40度或41度更为合适；而对于需要稳定控球的选手，38度或39度更为理想。
耐用性：高硬度的套胶（如41度）通常需要更多的维护，如定期灌胶，因此在选择时要考虑自己的使用习惯和维护能力。
根据以上信息，如果你是一名技术较为熟练且喜欢强力打法的选手，建议选择40度或41度的狂飙3套胶。如果你是一名业余爱好者且需要稳定控球，38度或39度可能更为合适。