正手狂飙3的硬度选择主要 取决于个人的技术水平、力量大小以及打球风格。以下是一些常见的建议：
一般业余选手
发力一般时，建议选择39度的正手狂飙3，因为39度适合大多数球友，能够提供良好的控制性和旋转。
发力良好时，可以尝试40度的狂飙3，以获得更大的力量和速度。
专业选手或高水平业余爱好者
对于专业选手或高水平业余爱好者，如果以快攻为主且不拉弧圈，可以选择41度的狂飙3，以获得更大的穿透力和速度。
初学者
初学者建议选择38度或39度的狂飙3，因为这些硬度相对较低，更容易打透底板，适合初学者掌握基本技术。
特殊需求
如果需要更高的旋转和控制性，可以选择39度的狂飙3，并通过合理的动作和发力来提高表现。
如果追求更大的力量和速度，且具备较高的技术水平，可以尝试40度或41度的狂飙3，但需要注意控制力度和角度，以避免脱拍。
建议
初学者：38度或39度
业余爱好者（一般）：39度
业余爱好者（较好）：40度
专业选手：41度
选择狂飙3的硬度时，还需要考虑使用的底板类型和厚度。一般来说，39度的狂飙3适合绝大多数球友，而40度和41度则适合更高水平的选手或特定打法的选手。此外，海绵的厚度也会影响击球的性能，建议选择2.15mm或2.2mm的海绵，以获得更好的兼容性和控制性。