小丁缺阵的原因有多种，以下是一些具体的情况和解释：

训练中意外受伤

小丁在训练中意外被队友撞伤，导致他需要一段时间才能回到赛场。据报道，他可能要到第三阶段才能复出。

膝盖伤病

小丁的膝盖受到了轻伤，为了保护运动员，球队没有让他随队前往客场，这导致他缺阵了一段时间。

长期康复

小丁在职业球员的黄金年龄段三年无法打球，原因在于他一开始没有彻底恢复。他的伤病比较特别，导致他经历了长时间的康复过程。

心理和身体压力

长期的伤病不仅对身体造成了影响，还可能对小丁的心理造成了一定的压力。尽管如此，他依然保持着希望并努力康复。

战术体系调整

小丁在球队中不仅是进攻核心，还是轮转防守的重要一环。当他不在场时，球队需要适应新的战术体系，这可能会削弱战斗力。

保守治疗

有时，球队可能会选择让球员保守治疗，以避免进一步的伤病，这也会导致球员暂时缺阵。

综合以上几点，小丁缺阵的原因主要是训练中受伤、膝盖伤病、长期康复、心理和身体压力、战术体系调整以及保守治疗等。希望他能够尽快康复，重返赛场。