“盘球”也叫“盘带”，是指 在球场上，球员通过脚连续轻微触球的方式，使球能够紧随自身路线向进攻方向移动。这个动作通常在防守队员的干扰下进行，要求球员在保持对球的控制的同时，尽可能快速地向进攻方向移动。盘球是足球运动中最基本的技术之一，也是进攻时突破防守的重要手段。

盘球的技术要求球员具备良好的球感和身体协调性，能够在高速奔跑中保持对球的控制。通过盘球，球员可以摆脱防守队员的紧逼和围抢，为球队创造进攻机会。