“窗台炕沿”这个词组中，“窗台”指的是窗户下面托住窗框的部分，而“炕沿”则是指 火炕临地一边的上沿。以下是关于“炕沿”的详细解释：

定义

炕沿是指火炕临地一边的上沿，多用扁方木镶在炕身上。

材料

炕沿的木料以柞木、椿木、桦木及落叶松等硬木为主，宽度一般在12~15厘米，厚度约5厘米，长度在4米左右。有的炕沿是用整根木料制作，也有拼接而成的。还有的使用很长很粗的竹子从中间劈开，两端插入左右墙中固定。

功能与装饰

炕沿不仅具有实用性，还能起到装饰作用。随着使用时间的增长，炕沿会越磨越光滑。

成语含义

“炕沿”还可以作为一个成语，意思是比喻人长期待在家中不出门。这个成语可以用来批评那些不愿意努力工作、不积极进取的人，或者形容那些沉迷于家庭生活，不愿外出社交的人。

综上所述，“窗台炕沿”这个词组可以理解为窗户下方的窗台和火炕边缘的上沿部分。而单独的“炕沿”则专指火炕临地一边的上沿部分，具有明确的材料和功能定义，并且有时也用于比喻某些人的生活状态。