刘翔治伤之旅凯旋归来，对于孙海平教练来说却是另一段旅程的开始。现在，他们将逐渐开始尝试具有一定危险性的跨栏专项训练，对于这对师徒来说，这段摸石头过河的探路过程在未来这几个月中将无比艰辛。
体坛：可以介绍一下伤脚目前恢复的情况吗？
孙海平：3月6日刘翔做了个最后的全面检查，主要对伤脚的功能测试和两个脚踝关节的力量测试。两个医生都认为结果非常理想。从测试数据来看，右脚力量比左脚要强，说明这三个月下来，康复得很好。另外从运动幅度和功能检查来看，基本上和过去一样，没有功能性的退化。
体坛：以前刘翔在过栏的时候会有一定的心理障碍，现在呢？
孙海平：任何人受过伤后跑起来觉得不舒服是正常的，何况他还动了一刀。但实际上刀口已经长好了，原来还有点炎症，但现在已经基本恢复了。所以刘翔跑起来也不会有心理障碍了。
体坛：是否和两位美国医生做好了交接工作？
孙海平：他们给了我们一份诊断报告，里面详细记录了刘翔这三个月来的治疗和恢复情况，其中还有回国后的康复建议。这个建议是最重要的，两位医生都要求我们一定要循序渐进，不能太急着上大负荷大强度的专项训练，避免前功尽弃。另外也让我们回国后继续做一些保健性的物理治疗。还有一点就是让我们不要急于穿钉鞋。因为钉鞋和一般的鞋子不一样，非常紧，刘翔的伤口虽然表皮长得差不多了，但贴得太紧的话还是会磨到，万一再次磨破产生炎症就糟糕了。
体坛：那刘翔现在恢复到什么程度了呢？
孙海平：打个比方的话，他现在还只是个芽。刚动完手术的时候也许只是颗种子，是最危险的时候。他在摘除了钙化物和骨刺后，跟腱处留下了缝隙，身体内一部分代偿性的物质在向伤处填充，这些物质非常不稳定，可能随时再进行分解与合成的过程，一不小心就会出问题。幸好，种子的时期过去以后，渐渐发芽了，现在正是在发芽的阶段。我们要等的就是等果子长出来，长结实了，可能就好很多了。谈比赛尚且过早，但训练却已在慢慢步上轨道。
体坛：和手术前比，现在训练中最大的改变是什么？
孙海平：改变肯定是有的。那些单腿练习，原来你们看到他在练左腿的时候，右腿只能跪着，现在他可以站着做那些练习了。还有一些需要脚踝支撑的练习，本来只能平站着，现在能慢慢提一下踵，角度也可以很大。只是所有现在的这些练习手段都还只是定位练习，是静止的，暂时还不能跑起来。最大强度的训练也就是穿着运动员跑鞋大步跑跑，你们所看到的那些跨栏动作，其实也只是些有栏练习，我只是想让他保持对栏架的感觉而已。
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