姚明的实力在篮球界被广泛认可，以下是一些关键点：
身体条件：
姚明身高2.26米，臂展2.2米，拥有出色的身体素质和身高优势。他在篮下具有无人能敌的优势，脚步灵活，手感柔和，使得他在内线得分如探囊取物。同时，他还拥有出色的弹跳力和反应速度，能够在比赛中抢下篮板球和盖帽。
技术全面：
姚明不仅擅长篮下强攻和低位单打，还有一手中投和勾手，能够在场上为队友拉开空间。他的罚球技术也非常出色，职业生涯罚球命中率高达83.3%。
篮球智商：
姚明拥有出色的篮球智商，能够在比赛中做出正确的决策，并且具备出色的领导能力和团队合作精神。他总是能够激发出队友的最佳状态，让他们在比赛中发挥出最好的水平。
荣誉和成就：
姚明的职业生涯充满了荣誉和成就。他8次入选全明星队，3次入选NBA最佳阵容一队，2次获得NBA全明星赛MVP。此外，他还入选了篮球名人堂，成为中国篮球史上最具影响力的球员之一。
影响力：
姚明的出现，对于中国篮球来说，具有里程碑的意义。他是第一个以状元身份进入NBA的中国球员，也是亚洲球员中的第一位。他的成功让中国篮球开始走向世界舞台，并且极大地提升了NBA在中国的人气。
综合以上几点，可以得出结论：姚明的实力非常强大，是篮球史上的一位伟大球员。尽管他的职业生涯因伤病而有所短暂，但他在场上的表现和影响力足以让他成为篮球界的传奇人物。