在FIFA Online 4中，想要将一名球员从首发或替补名单中替换为候补球员，你可以按照以下步骤操作：
1. 在球员管理界面中，找到你想要替换掉的球员。
2. 将鼠标移动到该球员的信息区域，你会看到一个替换按钮。
3. 单击替换按钮，该球员就会被移动到候补阵容中。
请注意，这个操作会将该球员从首发或替补名单中移除，并放到候补阵容里。如果需要将球员从候补阵容移回首发或替补名单，你需要再次进行替换操作，或者将其从候补阵容中移除并放回一线队。
此外，如果球员是从一线队中的候补球员下放至预备队，你需要先将该球员替换为替补球员，然后在一线队员区域单击选中该球员，并出现移动按钮，单击该按钮即可下放选中队员。
希望这些信息能帮助你顺利完成球员位置的替换。