NBA的防守强度近年来呈现出逐渐增强的趋势。随着篮球规则的不断调整，防守技战术水平有了显著的提升，同时防守强度也受到了规则尺度的影响，呈现出逐年增强的态势。
在当前的NBA中，防守强度的提升不仅体现在球员的个人防守能力上，还体现在整个团队的防守策略和执行力上。例如，一些球队如雷霆和灰熊在比赛中展现出了极强的防守韧劲、轮转和上身体对抗压力，使得对手难以轻松得分。此外，全场区域紧逼等防守方式的运用，也增加了比赛的紧张氛围和观赏性。
然而，尽管防守强度在增强，但NBA的防守水平是否变弱仍然存在争议。有观点认为，现在的NBA防守更加注重策略性和观赏性，有时为了帮助球队得分和阻止对手进攻，防守端的失误率也有所下降，这可能让一些球迷觉得进攻更加流畅，但同时也让一些球迷觉得防守变得索然无味。
总体来说，NBA的防守强度相对于以前有了明显的提升，但具体强度感受可能因个人喜好和观看的比赛不同而有所差异。